Salada de grão e atum
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Descubra neste artigo uma deliciosa receita de salada de grão e atum, perfeita para uma refeição leve e saudável. Com ingredientes simples e saborosos, esta salada é fácil de preparar e ideal para quem busca uma opção nutritiva e prática. Experimente!
Ingredientes para fazer salada de grao e atum
Como fazer salada de grao e atum
- Aquecer um pouco de azeite em uma panela.
- Adicionar alho picado e fritar até dourar.
- Adicionar o atum à panela e misturar bem, em seguida desligar o fogo e reservar.
- Em uma tigela grande, misturar cebola roxa em fatias finas, grão-de-bico cozido, azeitonas, tomatinhos cereja cortados ao meio, cheiro verde (salsinha e cebolinha).
- Temperar com sal a gosto, um pouco de ajinomoto e bastante azeite, misturando bem.
- Adicionar o atum frito com alho à mistura de legumes e temperos, misturando delicadamente.
- Experimentar a salada para ajustar o tempero, se necessário.
- Servir a salada de grão-de-bico e atum imediatamente.
- Aproveite a sua deliciosa salada!
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