Receita de Migas de Couve

Confira essa deliciosa receita de migas de couve que combina sabores e texturas incríveis. Fácil de preparar e perfeita para acompanhar qualquer refeição. Experimente e se surpreenda!

Ingredientes para fazer receita de migas de couve

Como fazer receita de migas de couve

  1. Coloque uma panela com água e sal no fogo e deixe ferver.
  2. Enquanto isso, lave e escorra as 300g de couve de caldo verde e pique grosseiramente.
  3. Adicione a couve na água fervente e deixe cozinhar por 3 minutos até que fique macia, sem amarelar
  4. Em uma frigideira, aqueça 100ml de azeite e adicione 3 dentes de alho picados, mexendo para não queimar.
  5. Acrescente 80g de chouriço e o pimentão picado, mexendo e deixando fritar um pouco.
  6. Adicione a couve cozida, o sal, a pimenta e os temperos a gosto, misturando bem.
  7. Se desejar, adicione um pouco da água do cozimento da couve para umedecer a mistura.
  8. Mexa bem todos os ingredientes e deixe fritar um pouco o chouriço para pegar mais sabor.
  9. Caso queira, adicione feijão frade ou bacon como opção.
  10. Quando estiver pronto, transfira as migas de couve para uma travessa de servir e sirva como acompanhamento de peixe ou carne grelhada.
  11. Pronto! Suas migas de couve estão prontas para serem servidas
Receita de Migas de Couve

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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