Petisco de Grão de Bico na Airfryer

Descubra uma receita deliciosa e saudável de petisco de grão de bico feito na Airfryer. Fácil de preparar e perfeito para qualquer ocasião, esse petisco crocante e cheio de sabor vai conquistar o seu paladar. Aproveite!

Ingredientes para fazer petisco de grão de bico na airfryer

Como fazer petisco de grão de bico na airfryer

  1. Coloque uma xícara de grão de bico em uma tigela e cubra com água
  2. Após o tempo de molho, descarte a água e escorra bem os grãos de bico.
  3. Coloque os grãos de bico em uma panela de pressão com água (até cobrir os grãos) e uma pitada de sal.
  4. Cozinhe por cerca de 20 minutos na panela de pressão.
  5. Após o cozimento, escorra os grãos de bico e reserve.
  6. Em uma tigela, adicione os grãos de bico cozidos, um fio de azeite e os temperos de sua preferência (sal, páprica, curry indiano, cebola em pó, ou outros).
  7. Misture bem para que os grãos de bico fiquem bem temperados.
  8. Pré-aqueça a Air Fryer a 200°C.
  9. Coloque os grãos de bico temperados na cesta da Air Fryer e asse por 20 a 30 minutos, agitando a cada 10 minutos para que dourem de maneira uniforme.
  10. Após o tempo indicado, verifique se os petiscos de grão de bico estão dourados e crocantes.
  11. Retire da Air Fryer e transfira para um recipiente.
  12. Sirva e aproveite o petisco de grão de bico crocante e saboroso.
  13. Para mais detalhes, consulte a receita completa nos links disponíveis na descrição do vídeo.
  14. Aproveite o seu petisco de grão de bico na Air Fryer e bom apetite!
Petisco de Grão de Bico na Airfryer

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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