Salada com Manga e Alface

Prepare uma salada refrescante e saborosa com manga, alface e um delicioso molho de iogurte. Uma opção leve e saudável para os dias mais quentes!

Ingredientes para fazer salada com manga e alface

Como fazer salada com manga e alface

  1. Lave bem e pique a alface em um prato grande.
  2. Descasque a manga e corte em pedaços
  3. Adicione a manga picada ao prato com a alface.
  4. Acrescente o tomate picado ao prato.
  5. Regue um pouco de azeite sobre a salada e adicione uma colher de suco de limão.
  6. Misture bem todos os ingredientes.
  7. Sirva a salada e aproveite!
Salada com Manga e Alface

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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