Como Cozinhar Lentilhas na Panela de Pressão

Descubra como cozinhar lentilhas de forma rápida e prática na panela de pressão, economizando tempo e mantendo todos os nutrientes essenciais. Experimente essa técnica simples para preparar refeições saudáveis e saborosas em sua rotina. Confira o passo a passo e desfrute de pratos deliciosos com lentilhas!

Ingredientes para fazer cozinhar lentilhas na panela de pressão

Como fazer cozinhar lentilhas na panela de pressão

  1. Comece lavando e escorrendo as lentilhas
  2. Em uma panela de pressão, coloque o bacon para fritar.
  3. Acrescente a cebola picada e refogue junto com o bacon.
  4. Adicione a linguiça calabresa e o paio cortados em pedaços.
  5. Coloque o alho, o louro, o pimentão congelado e os temperos de sua preferência.
  6. Se desejar, adicione tomate e extrato de tomate.
  7. Coloque água na panela até cobrir todos os ingredientes.
  8. Feche a panela de pressão e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos após começar a chiar.
  9. Após esse tempo, desligue o fogo e aguarde a pressão sair completamente antes de abrir a panela.
  10. Verifique o sal e a consistência do cozido
  11. Finalize o prato com cheiro verde picado.
  12. Sirva as lentilhas acompanhadas de arroz e cebola roxa
Como Cozinhar Lentilhas na Panela de Pressão

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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