Salada de Repolho com Atum

Descubra uma receita deliciosa de salada de repolho com atum, perfeita para uma refeição leve e saudável. Com ingredientes simples e um preparo rápido, você terá um prato cheio de sabor e nutrientes. Experimente essa combinação refrescante e nutritiva para inserir mais cor e diversidade no seu cardápio!

Ingredientes para fazer salada de repolho com atum

• Repolho (aproximadamente 300g)
• 2 cenouras médias
• 1 cebola roxa
• 1 lata de atum (170g)
• 200g de requeijão
• 1 colher de sopa de mostarda
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1 colher de chá de sal
• Suco de 1 limão
• Salsinha a gosto

Como fazer salada de repolho com atum

1. Corte o repolho em pedaços pequenos, após remover o talo e o miolo mais grosso
2. Higienize o repolho cortado.
3. Rale duas cenouras médias.
4. Corte uma cebola roxa em pedaços.
5. Coloque o repolho, a cenoura, a cebola e uma lata de atum (170g) em uma travessa.
6. Prepare o molho misturando em um recipiente: 200g de requeijão, 1 colher de sopa de mostarda, 2 colheres de sopa de azeite, 1 colher de chá de sal e suco de um limão.
7. Misture bem os ingredientes do molho até obter uma consistência homogênea.
8. Adicione o molho à salada na travessa e misture tudo.
9. Adicione salsinha a gosto.
10. Misture bem todos os ingredientes junto ao molho.
11. Finalize a salada, que estará aromática e colorida, com uma foto para registrar.
12. Prove a salada e desfrute dos sabores, a crocância do repolho, o sabor do atum e da cenoura.
13. Se desejar um toque agridoce, adicione algumas uvas passas à salada.
14. Se desejar, compartilhe a receita com amigos e familiares, e inscreva-se no canal para mais conteúdo.