Frango com brócolis e cenoura

Confira esta receita fácil e saudável de frango com brócolis e cenoura, perfeita para uma refeição leve e saborosa. Experimente essa combinação de sabores e texturas que vão surpreender o seu paladar. Ideal para quem busca uma opção nutritiva e rápida para o dia a dia.

Ingredientes para fazer frango com brocolis e cenoura

Como fazer frango com brocolis e cenoura

  1. Descasque e corte as cenouras em rodelas finas.
  2. Separe os floretes de brócolis
  3. Em uma panela, aqueça um pouco de óleo e refogue o frango cortado em pedaços até dourar.
  4. Adicione as rodelas de cenoura e os floretes de brócolis ao frango na panela.
  5. Tempere com sal, pimenta e outros temperos a gosto.
  6. Adicione um pouco de água e deixe cozinhar em fogo médio até os legumes estarem macios e o frango cozido.
  7. Sirva o frango com brócolis e cenoura quente acompanhado de arroz branco
Frango com brócolis e cenoura

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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