Brownie de Banana com Cacau

Experimente essa deliciosa receita de brownie de banana com cacau, perfeita para os amantes de sobremesas saudáveis e práticas. Combinando o sabor adocicado da banana com a intensidade do cacau, essa receita promete agradar o paladar de todos. Além disso, é uma opção nutritiva e cheia de energia para o seu dia a dia. Não deixe de experimentar!

Ingredientes para fazer brownie de banana com cacau

Como fazer brownie de banana com cacau

  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius.
  2. Em uma tigela, quebre dois ovos e bata-os por aproximadamente um minuto, até dobrarem de tamanho.
  3. Em seguida, pegue uma banana bem madura e amasse-a bem.
  4. Misture a banana amassada com os ovos batidos.
  5. Adicione duas colheres de cacau em pó 100% à mistura
  6. Bata bem a mistura até que fique homogênea, sem bolinhas de chocolate
  7. Adicione meia colher de chá de fermento à massa e misture delicadamente.
  8. Finalize adicionando 80 gramas de chocolate 70% em cubos, ou gotas de chocolate.
  9. Unte formas de silicone com óleo de coco e distribua a massa entre elas
  10. Opcionalmente, adicione nozes trituradas por cima da massa antes de levar ao forno.
  11. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por aproximadamente 20 minutos.
  12. Retire do forno, desenforme e aproveite o brownie de banana macio e fofinho como preferir, com sorvete, calda de chocolate ou café.
  13. Este brownie não contém açúcar nem farinha, sendo uma opção saudável e livre de glúten.
Brownie de Banana com Cacau

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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