Abobrinha no Forno em Rodelas Simples

Confira essa receita rápida e deliciosa de abobrinha no forno em rodelas. Perfeita para um acompanhamento leve e saboroso. Experimente hoje mesmo!

Ingredientes para fazer abobrinha no forno em rodelas simples

Como fazer abobrinha no forno em rodelas simples

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. Corte duas abobrinhas italianas em rodelas de meio centímetro de espessura.
  3. Corte três tomates em rodelas, pimentão em fatias, cebola em rodelas e pique alho a gosto.
  4. Em uma tigela, misture as abobrinhas cortadas com o tomate, pimentão, cebola e alho picado.
  5. Adicione sal a gosto, uma colher de café de colorau e uma colher de chá de orégano
  6. Adicione uma pitada de pimenta do reino para dar mais sabor ao tempero.
  7. Em uma forma untada com azeite, faça uma camada com as rodelas de abobrinha
  8. Regue com um pouco mais de azeite por cima e polvilhe mais orégano.
  9. Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até que os legumes estejam macios e dourados.
  10. Retire do forno e sirva a abobrinha assada quente
Abobrinha no Forno em Rodelas Simples

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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