Receita com Pasta de Amendoim Power One

Descubra maneiras criativas de usar a Pasta de Amendoim Power One em suas receitas favoritas, adicionando sabor e nutrição extra aos pratos. Experimente em smoothies, cookies, panquecas e muito mais! Confira essas ideias deliciosas para aproveitar ao máximo esse ingrediente versátil e saudável.

Ingredientes para fazer receitas com pasta de amendoim power one

• Manteiga de amendoim sem açúcar
• Ovo
• Leite
• Aveia
• Farinha de aveia
• Proteína em pó
• Pão integral
• Frutas (banana, morango)
• Geléia
• Aipo
• Chocolate com 70% cacau
• Óleo de coco
• Frutas secas (maçã, pera)
• Canela
• Couve, rúcula ou espinafre
• Frutas diversas (banana, morango)
• Ingrediente de sua preferência para líquido (leite, água)
• Linhaça
• Limão
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Pimenta calabresa em pó

Como fazer receitas com pasta de amendoim power one

1. Para fazer a panqueca pré-treino com pasta de amendoim, misture um ovo, leite, aveia e uma porção da pasta de amendoim em um processador de alimentos
2. Outra opção é preparar um creminho com pasta de amendoim, farinha de aveia, um pouco de leite e, se desejar, adicionar proteína
3. Uma opção clássica é fazer um sanduíche usando pão integral e pasta de amendoim, podendo adicionar fatias de frutas como banana ou morango
4. Outra sugestão é usar a pasta de amendoim com aipo, criando um lanchinho crocante e saboroso
5. Você também pode substituir a pasta de gergelim por pasta de amendoim em receitas que tradicionalmente levam tahine, como por exemplo, em um húmus de grão-de-bico
6. Para uma opção de doce sem exagerar nos carboidratos e açúcares, faça mini porções de chocolate derretido com pelo menos 70% de cacau
7. Para uma vitamina pré-treino, você pode preparar uma receita que inclui frutas, aveia, leite e pasta de amendoim
8. Use a pasta de amendoim em preparações salgadas, como molhos picantes para peixes ou legumes
9. Experimente fazer seu iogurte personalizado deixando a aveia integral de molho em leite com uma porção de pasta de amendoim durante a noite
10. Para uma opção ainda mais nutritiva, adicione a pasta de amendoim em sucos verdes, combinando folhas verdes, frutas, pasta de amendoim e líquidos de sua escolha em um liquidificador para obter um suco rico em nutrientes e sabor.
11. Experimente as sugestões e aproveite os benefícios desse ingrediente versátil em sua alimentação diária.