Frango a Parmegiana na Air Fryer

Confira uma receita rápida e saudável de Frango à Parmegiana feito na Air Fryer! Com poucos ingredientes e preparando de forma simples, você terá um prato delicioso e crocante em poucos minutos. Uma opção perfeita para quem busca uma refeição prática sem abrir mão do sabor. Experimente agora!

Ingredientes para fazer frango a parmegiana na air fryer

Como fazer frango a parmegiana na air fryer

  1. Prepare o molho de tomate caseiro, conforme a receita que você já conhece ou pode ver no link descrito no vídeo
  2. Prepare o frango: corte os filés de frango ao meio no sentido horizontal para que fiquem finos
  3. Empane os filés de frango passando cada um por farinha de trigo, ovo batido e farinha de rosca.
  4. Pré-aqueça a air fryer a 180 graus.
  5. Coloque os filés empanados na cesta da air fryer e cozinhe por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo para que fiquem crocantes dos dois lados.
  6. Enquanto o frango cozinha, prepare uma travessa de vidro
  7. Assim que os filés de frango estiverem prontos, coloque-os na travessa sobre o molho de tomate.
  8. Adicione mais molho de tomate por cima dos filés e cubra com queijo.
  9. Leve a travessa com o frango e queijo para a air fryer e cozinhe por mais alguns minutos até que o queijo derreta.
  10. Sirva o frango à parmegiana acompanhado de arroz, salada ou como desejar
  11. Aproveite a praticidade dessa receita para o dia a dia e desfrute de uma refeição deliciosa! ¡Bom apetite!
Frango a Parmegiana na Air Fryer

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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