Suco de Maçã com Gengibre

Descubra os benefícios do suco de maçã com gengibre para a sua saúde. Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, essa combinação promove a hidratação do corpo e auxilia na digestão. Experimente incluir esse delicioso e refrescante suco na sua rotina diária para se manter saudável e energizado.

Ingredientes para fazer suco de maça com gengibre

• 1 maçã com casca
• 1 pedaço de gengibre
• 300 ml de água

Como fazer suco de maça com gengibre

1. Pegue uma maçã com casca e um pedaço de gengibre.
2. Lave bem a maçã e o gengibre.
3. Corte a maçã em pedaços, mantendo a casca.
4. Descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos.
5. Coloque os pedaços de maçã e gengibre no liquidificador.
6. Adicione 300 ml de água.
7. Bata os ingredientes no liquidificador por cerca de 3 minutos, até obter uma mistura homogênea.
8. Coe o suco e sirva imediatamente.
9. Se preferir, adicione gelo para deixar o suco mais refrescante.
10. Você também pode fazer um chá com os mesmos ingredientes, colocando-os em uma panela e levando ao fogo.
11. Lembre-se de que a natureza fornece plantas, ervas e frutas poderosas para nossa saúde, e o suco de maçã com gengibre é uma dessas maravilhas naturais.