Receita de Bolinho de Whey na Airfryer

Confira esta deliciosa e saudável receita de bolinho de whey na Airfryer, ideal para quem busca opções de lanches fitness e práticos de preparar. Experimente essa versão crocante e saborosa do tradicional bolinho, perfeita para acompanhar seus treinos e manter uma alimentação equilibrada.

Ingredientes para fazer bolinho de whey na airfryer

Como fazer bolinho de whey na airfryer

  1. Em um prato, misture os seguintes ingredientes:
  2. 1 banana;
  3. Canela a gosto;
  4. 2 ovos;
  5. (Depois a Roberta aderiu mais uma colher de aveia, totalizando 3 colheres).
  6. Mexa bem os ingredientes até que fique uma mistura homogênea.
  7. Despeje a mistura em uma caneca.
  8. Pré-aqueça a AirFryer a 180 graus por 10 minutos
  9. Coloque a caneca com a mistura na AirFryer ou no microondas e deixe cozinhar pelo tempo indicado.
  10. Após o tempo de cozimento, retire a caneca
  11. Decore o bolo com fatias de banana e polvilhe canela por cima.
  12. Sirva o bolinho de whey na AirFryer acompanhado de um café
Receita de Bolinho de Whey na Airfryer

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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