Quiche de Frango com Legumes

Confira essa receita deliciosa e fácil de preparar de quiche de frango com legumes, perfeita para um almoço ou jantar prático e cheio de sabor. Experimente essa combinação incrível de sabores em uma única receita!

Ingredientes para fazer quiche de frango com legumes

Como fazer quiche de frango com legumes

  1. Comece cortando os cogumelos ao meio ou em quartos, conforme preferir.
  2. Em seguida, aqueça uma frigideira com um pouco de azeite e adicione os cogumelos e os espinafres, salteando até que fiquem cozidos.
  3. Bata os ovos em uma tigela e adicione o creme de leite fresco.
  4. Tempere a mistura de ovos e creme de leite com sal e pimenta a gosto.
  5. Em uma forma de quiche previamente untada com azeite, coloque a massa quebrada pronta.
  6. Espalhe os cogumelos e os espinafres sobre a massa na forma.
  7. Adicione o queijo mussarela fresco ralado por cima da quiche.
  8. Despeje a mistura de ovos e creme de leite sobre os ingredientes na forma.
  9. Decore a quiche com alguns raminhos de tomilho ou pimentão, se desejar.
  10. Leve a quiche ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que esteja dourada e firme.
  11. Aproveite!
Quiche de Frango com Legumes

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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