Grão de Bico com Frango Desfiado

Descubra uma receita deliciosa e saudável de grão de bico com frango desfiado para incluir no seu cardápio semanal. Uma opção prática, rica em proteínas e cheia de sabor para variar o seu menu. Confira!

Ingredientes para fazer grão de bico com frango desfiado

Como fazer grão de bico com frango desfiado

  1. Em uma panela, adicione um fio de azeite e refogue 3 dentes de alho picados e meio pimentão.
  2. Acrescente meio peito de frango desfiado e 10 azeitonas picadas.
  3. Tempere com sal, pimenta-do-reino, e páprica a gosto.
  4. Adicione um tomate picado sem sementes, uma cebola pequena cortada em meias-luas, 250g de grão-de-bico cozido, e cheiro verde.
  5. Misture tudo e tempere com azeite e suco de meio limão.
  6. Desligue o fogo e sirva a salada.
  7. Para servir quente, aqueça a panela novamente antes de servir.
Grão de Bico com Frango Desfiado

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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