Sopa de Feijão com Legumes e Macarrão

Descubra uma deliciosa e saudável receita de sopa de feijão com legumes e macarrão para aquecer o corpo e a alma neste inverno! Fácil de preparar e repleta de nutrientes, essa sopa é uma opção perfeita para uma refeição reconfortante e nutritiva. Experimente hoje mesmo e desfrute de todo o sabor e benefícios que essa combinação incrível tem a oferecer!

Ingredientes para fazer sopa de feijão com legumes e macarrão

Como fazer sopa de feijão com legumes e macarrão

  1. Em uma panela, coloque um fio de azeite ou óleo e refogue a cebola e o alho.
  2. Acrescente os legumes picados (chuchu, cenoura, e outros que preferir) e tempere com sal a gosto
  3. Enquanto os legumes refogam, coloque no liquidificador aproximadamente meio litro de água e o feijão já cozido
  4. Se desejar, reserve uma parte do feijão inteiro para adicionar à sopa posteriormente.
  5. Adicione o caldo de feijão batido à panela com os legumes e misture bem.
  6. Acrescente o molho de tomate e o macarrão à panela
  7. Cozinhe a sopa por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo da panela.
  8. Quando o macarrão estiver cozido, desligue o fogo e adicione o cheiro verde picado a gosto.
  9. A sopa de feijão com legumes e macarrão está pronta para ser servida
Sopa de Feijão com Legumes e Macarrão

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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