Pão de Aveia e Linhaça

Descubra uma receita deliciosa e saudável de pão de aveia e linhaça, perfeita para incluir em sua rotina alimentar. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, esse pão é uma opção nutritiva e saborosa para o seu café da manhã ou lanche. Experimente e se surpreenda com suas propriedades nutricionais e seu delicioso sabor!

Ingredientes para fazer pao de aveia e linhaça

Como fazer pao de aveia e linhaça

  1. Em um pote de vidro ou plástico, adicione 1 ovo e 4 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada.
  2. Adicione uma pitada de sal e uma colher de café de fermento em pó
  3. Coloque a mistura em um recipiente adequado para micro-ondas e leve ao micro-ondas por 2 minutos.
  4. Após os 2 minutos, retire o pão do micro-ondas com cuidado
  5. Coloque o pão em uma grade ou superfície com furinhos para esfriar, evitando que fique úmido na base.
  6. Após esfriar, corte o pão ao meio para ver a textura macia e fofinha por dentro.
  7. Sirva o pão de aveia e linhaça acompanhado de requeijão cremoso, se desejar.
  8. Aproveite esse pão saudável e nutritivo, indicado para pessoas com diabetes, problemas de intestino preso ou em dietas especiais.
  9. Dica Extra: Você pode variar a receita adicionando outros ingredientes saudáveis, como sementes ou frutas secas, para dar mais sabor e textura ao pão.
Pão de Aveia e Linhaça

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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