Suco de Gengibre com Limão

Descubra todos os benefícios do suco de gengibre com limão para a saúde e a forma como esta poderosa combinação pode melhorar o seu bem-estar e fornecer um impulso natural de energia. Prepare esta bebida refrescante em casa e desfrute de uma alternativa saudável e deliciosa para se manter hidratado.

Ingredientes para fazer suco de gengibre com limão

• Gengibre
• Limão
• Água
• Adoçante (opcional)

Como fazer suco de gengibre com limão

1. Pegue o gengibre, que pode ser encontrado em qualquer supermercado
2. Corte o gengibre em rodelas, aproximadamente 5 a 6 rodelas para começar
3. Coloque as rodelas de gengibre em cerca de 400 a 500 ml de água e deixe de molho por aproximadamente 30 minutos para que a raiz libere suas propriedades.
4. Após os 30 minutos, leve ao fogo médio por mais 30 minutos ou até começar a ferver
5. Enquanto o gengibre está fervendo, esprema o suco de limão em um recipiente separado.
6. Após a fervura do gengibre, desligue o fogo e deixe o chá repousar por um momento.
7. Coe o chá de gengibre para remover os pedaços de raiz e outras fibras.
8. Adicione o suco de limão espremido ao chá de gengibre coado.
9. Se desejar adoçar, adicione algumas gotas de adoçante ou açúcar a gosto
10. Deixe a bebida esfriar um pouco antes de transferir para uma jarra de vidro, para evitar choque térmico.
11. Complete a jarra com água conforme sua preferência.
12. Deixe a bebida gelar na geladeira antes de servir.
13. Mexa bem antes de servir, pois o gengibre pode se acumular no fundo da jarra.
14. Aproveite o suco de gengibre com limão gelado e fresco como uma bebida saudável e refrescante.