Receita de Filetes de Perca no Forno

Descubra uma deliciosa receita de filetes de perca no forno para preparar refeições saudáveis e saborosas em casa. Confira o passo a passo simplificado para criar um prato irresistível e surpreender a família. Experimente esta opção leve, rápida e cheia de sabor para variar o cardápio do dia a dia. Aproveite para se aventurar na culinária e desfrutar de uma refeição caseira de dar água na boca!

Ingredientes para fazer receita de filetes de perca no forno

Como fazer receita de filetes de perca no forno

  1. Pré-aqueça o forno a 200 graus.
  2. Tempere os filetes de perca dos dois lados com sal, pimenta e funcho.
  3. Coloque os filetes em um refratário.
  4. Regue os filetes com azeite e adicione a manteiga cortada em pedaços.
  5. Espalhe as folhas de louro e os pedacinhos de funcho sobre os filetes.
  6. Leve ao forno pré-aquecido por 30 a 40 minutos, ou até que o peixe esteja dourado.
  7. Sirva os filetes de perca acompanhados de purê de batata e legumes cozidos.
  8. Bom apetite!
Receita de Filetes de Perca no Forno

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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