Chá de Maracujá com Casca e Polpa

Confira a receita deliciosa e fácil de preparar de chá de maracujá com casca e polpa para aproveitar todos os benefícios dessa fruta cheia de vitaminas e antioxidantes. Uma opção refrescante e saudável para incluir na sua rotina!

Ingredientes para fazer chá de maracujá com casca e polpa

• 1 litro de água
• Meia xícara de açúcar
• 1 Pau de Canela
• 2 unidades de anis-estrelado
• 10 unidades de cravo-da-índia
• 1 xícara de chá de maracujá com casca e polpa

Como fazer chá de maracujá com casca e polpa

1. Em uma panela, coloque um litro de água e adicione meio xícara de açúcar (ou adoçante a gosto)
2. Adicione um pau de canela, duas peças de anis-estrelado e 10 peças de cravo-da-índia à panela
3. Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver
4. Após os 15 minutos, adicione a polpa do maracujá natural à mistura
5. Mexa a mistura e tampe a panela, deixando repousar por aproximadamente 3 minutos.
6. Após o tempo de repouso, o chá está pronto para ser servido
7. Sirva o chá de maracujá quente e desfrute de sua deliciosa e relaxante bebida.
8. É recomendado consumir o chá à noite, antes de dormir, para desfrutar de seus efeitos relaxantes e auxiliar na qualidade do sono.
9. Observação: É importante ressaltar que o chá de maracujá com casca e polpa deve ser consumido com moderação, principalmente à noite, devido aos seus efeitos relaxantes que podem causar sonolência.