Vitamina de mamão com banana

Descubra os benefícios de incluir a vitamina de mamão com banana na sua dieta. Essa combinação nutritiva é rica em vitaminas e minerais essenciais, além de ser uma opção refrescante e deliciosa para o seu café da manhã ou lanche. Experimente esta receita simples e saudável para melhorar a sua saúde e bem-estar.

Ingredientes para fazer vitamina de mamão com banana

• 2 bananas
• 1 mamão
• 500 ml de leite
• 3 colheres de sopa de leite em pó

Como fazer vitamina de mamão com banana

1. Lave e descasque o mamão, corte em pedaços pequenos.
2. Descasque as bananas e corte em rodelas.
3. Em um liquidificador, adicione 500 ml de leite, o mamão picado, as bananas e as duas maçãs pequenas descascadas e picadas.
4. Adicione três colheres de sopa de leite em pó.
5. Bata por aproximadamente 4 minutos, até obter uma mistura homogênea.
6. Transfira a vitamina para um copo.
7. Se desejar, decore com canela em pó ou folhas de hortelã.
8. Sirva e aproveite a vitamina de mamão com banana!