Vitamina de Banana com Maracujá

Descubra uma receita refrescante e saudável de vitamina de banana com maracujá para começar o dia com energia e sabor. Experimente essa combinação deliciosa e nutritiva em apenas alguns passos simples. Aproveite os benefícios dessas frutas ricas em vitaminas e fibras para uma refeição equilibrada e cheia de nutrientes.

Ingredientes para fazer vitamina de banana com maracujá

Como fazer vitamina de banana com maracujá

  1. Retirar a polpa de dois maracujás.
  2. Colocar a polpa do maracujá no liquidificador.
  3. Adicionar duas bananas no liquidificador.
  4. Acrescentar 500 ml de água gelada.
  5. Adoçar a gosto com duas colheres de mel (ou adoçante de preferência).
  6. Adicionar gelo.
  7. Bater tudo no liquidificador por 2 minutos.
  8. Servir o suco de maracujá com banana gelado e desfrutar de sua deliciosa e saudável combinação.
Vitamina de Banana com Maracujá

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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