Sufle de Chuchu na Airfryer

Confira uma receita fácil e saudável de suflê de chuchu preparado na Airfryer. Uma opção deliciosa para incluir mais vegetais na sua alimentação de forma prática e saborosa. Experimente!

Ingredientes para fazer sufle de chuchu na airfryer

• 200g de legumes cozidos
• 1 xícara de leite
• 3 ovos
• 100g de queijo
• 50g de manteiga
• 5 colheres de farinha de trigo

Como fazer sufle de chuchu na airfryer

1. Pré-aqueça a AirFryer a 180 graus Celsius.
2. Cozinhe os legumes até ficarem ao dente para que fiquem um pouco mais duros.
3. Em um liquidificador, adicione os legumes cozidos, o leite, os ovos, o queijo, a manteiga e a farinha de trigo.
4. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
5. Adicione uma pitada de sal a gosto e misture bem.
6. Escolha um recipiente resistente ao calor para colocar a mistura (que vai para o forno ou AirFryer).
7. Despeje a mistura do suflê no recipiente.
8. Polvilhe um pouco mais de queijo por cima da mistura do suflê para formar uma crosta crocante.
9. Coloque o recipiente na AirFryer pré-aquecida por 30 minutos a 180 graus Celsius.
10. Após esse tempo, verifique se o suflê está cozido e dourado por cima.
11. Retire o suflê da AirFryer e sirva quente.
12. Aproveite o suflê de legumes feito na AirFryer!