Suco de Mamão, Laranja e Ameixa

Descubra uma deliciosa e saudável combinação de mamão, laranja e ameixa neste suco refrescante. A mistura dessas frutas traz benefícios para a saúde, além de proporcionar uma explosão de sabores. Experimente essa receita fácil de fazer e aproveite um momento de frescor e nutrição em sua rotina diária.

Ingredientes para fazer suco de mamão laranja e ameixa

• 2 laranjas
• 1 mamão
• 4 ameixas
• 300 ml de água

Como fazer suco de mamão laranja e ameixa

1. Descasque duas laranjas, removendo a casca e as sementes
2. Retire as sementes e a casca de um mamão, deixando apenas a polpa.
3. Retire as sementes de quatro ameixas.
4. Coloque as laranjas descascadas, o mamão e as ameixas sem sementes no liquidificador.
5. Adicione 300 ml de água no liquidificador.
6. Bata todos os ingredientes por aproximadamente um minuto, até obter um suco homogêneo.
7. O suco laxante de mamão, laranja e ameixa está pronto para ser consumido.
8. Lembre-se que, apesar dos benefícios, este suco não substitui tratamentos médicos