Suco de Laranja com Mamão

Descubra os benefícios surpreendentes do suco de laranja com mamão para a sua saúde. Experimente esta deliciosa combinação rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, ideal para fortalecer o sistema imunológico e melhorar a digestão. Adicione essa refrescante opção ao seu dia a dia e aproveite todos os nutrientes que ela oferece.
Ingredientes para fazer suco de laranja com mamao
Como fazer suco de laranja com mamao
- Descasque três laranjas, retirando toda a parte branca da casca
- Corte as laranjas para retirar as sementes e a parte branca do meio.
- Coloque as laranjas no liquidificador e adicione 150 ml de água gelada
- Opcional: Peneire o suco para retirar as fibras
- Corte metade de um mamão papaia, retire as sementes e a casca.
- Coloque o mamão no liquidificador junto com um pouco do suco de laranja.
- Adoce a gosto, pode ser com uma colher de mel ou adoçante de preferência.
- Adicione um pouco de gelo e bata por mais um minuto.
- Sirva e aproveite o suco de laranja com mamão refrescante e cheio de nutrientes!
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