Suco de Caixa com Leite

Descubra os prós e contras de misturar suco de caixa com leite no seu dia a dia. Será uma combinação saudável ou prejudicial? Confira os detalhes a seguir.

Ingredientes para fazer suco de caja com leite

Como fazer suco de caja com leite

  1. Primeiramente, é preciso ter cajá, leite, açúcar, água e o liquidificador.
  2. Retire toda a roupa do cajá e lave bem a polpa antes de congelar.
  3. Congele a polpa do cajá para facilitar a retirada da casca.
  4. Retire a polpa congelada do cajá, pois ao descongelar ficará mole e difícil de descascar.
  5. Descasque a polpa do cajá facilmente.
  6. Enquanto a polpa ainda está congelada, prepare o suco.
  7. Em um liquidificador, coloque a água, a polpa do cajá, o açúcar e uma xícara de leite em pó.
  8. Bata bem todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  9. Em seguida, coe o suco para retirar possíveis resíduos da polpa.
  10. Sirva o suco de cajá com leite em um copo e desfrute
  11. O suco de cajá com leite é rápido, prático e fácil de preparar, sem quebrar o copo do liquidificador.
Suco de Caixa com Leite

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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