Salada para sexta-feira santa

Prepare-se para a Sexta-feira Santa com uma deliciosa salada de peixe fresco, legumes crocantes e um molho de limão refrescante. Uma opção leve e saudável para acompanhar a tradição deste dia especial. Confira a receita completa e aproveite!

Ingredientes para fazer salada para sexta feira santa

Como fazer salada para sexta feira santa

  1. Descasque e corte em cubos quatro batatas de tamanho médio para grande.
  2. Descasque e corte em rodelas três cenouras.
  3. Cozinhe separadamente as batatas, as cenouras e dois ovos por cerca de 10 minutos, até que fiquem al dente.
  4. Enquanto os legumes e os ovos cozinham, prepare as sardinhas
  5. Em uma tigela grande, misture a batata e a cenoura cozidas e escorridas, uma cebola média picada, coentro e cebolinha a gosto, dois ovos picados, uma colher de chimichurri, pimenta calabresa, sal a gosto e uma colher de sopa de alho frito.
  6. Adicione as sardinhas preparadas e misture bem.
  7. Regue a salada com azeite a gosto e mexa novamente para incorporar todos os sabores.
  8. Se desejar, adicione maionese, requeijão ou creme de leite para dar mais cremosidade à salada.
  9. Sirva a salada de sardinha em uma travessa e decore com um pouco mais de sardinha reservada.
  10. Aproveite a deliciosa salada de sardinha, que é perfeita para ser servida em qualquer ocasião, incluindo a Sexta-feira Santa.
Salada para sexta-feira santa

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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