Salada de Frutas para Crianças

Descubra nesta matéria como preparar uma salada de frutas colorida e atrativa para incentivar as crianças a comerem de forma saudável. Combinando diferentes frutas frescas e nutritivas, é uma ótima alternativa para lanches ou sobremesas. Confira nossas dicas e receitas para tornar a alimentação infantil mais divertida e nutritiva!

Ingredientes para fazer salada de frutas para criançinhas

Como fazer salada de frutas para criançinhas

  1. Reúna os ingredientes necessários: maçã, mamão, banana, morango e leite condensado.
  2. Peça ajuda à mamãe para cortar as frutas, pois é muito perigoso cortá-las sozinho.
  3. Comece cortando a maçã, em seguida o mamão, a banana e por último os morangos.
  4. Misture todas as frutas em um recipiente.
  5. Adicione o leite condensado à salada de frutas e mexa bem.
  6. 6 Está pronta a nossa salada de frutas, agora é só comer e saborear essa delícia!
Salada de Frutas para Crianças

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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