Salada de Couve com Manga

Descubra nessa deliciosa combinação de sabores e nutrientes a receita de uma salada refrescante e saudável: couve com manga. Perfeita para quem busca uma opção leve e saborosa para as refeições do dia a dia. Experimente!

Ingredientes para fazer salada de couve com manga

• 4 folhas de couve picadas
• 2 tomates picados (sem semente)
• Manga a gosto
• 2 dentes de alho picados
• Pimenta do reino a gosto
• Sal a gosto
• Suco de 1 limão
• Azeite

Como fazer salada de couve com manga

1. Comece lavando e picando quatro folhas de couve em tiras finas.
2. Em seguida, pique dois tomates, retirando as sementes.
3. Adicione a manga picada à couve e aos tomates.
4. Acrescente dois dentes de alho picados, uma pitada de pimenta do reino e sal a gosto.
5. Esprema o suco de um limão sobre a salada.
6. Regue com azeite a gosto.
7. Misture bem todos os ingredientes.
8. Prove a salada para ajustar o tempero, se necessário.
9. A salada de couve com tomate e manga está pronta para ser servida