Salada de atum com ovo

Descubra como preparar uma deliciosa e saudável salada de atum com ovo. Uma opção prática, rápida e repleta de nutrientes para incluir no seu cardápio. Experimente hoje mesmo!

Ingredientes para fazer salada de atum com ovo

Como fazer salada de atum com ovo

  1. Coloque os ovos em uma panela com água e deixe ferver
  2. Enquanto os ovos cozinham, descasque as batatas e corte-as em rodelas.
  3. Coloque as batatas para cozinhar em água fervente com sal e adicione salsinha, cebolinha e cheiro verde.
  4. Hidrate o chimichurri em azeite e reserve.
  5. Enquanto as batatas cozinham, corte os tomates, cebolas, palmito e azeitonas.
  6. Descasque os ovos cozidos e corte em rodelas.
  7. Em um recipiente grande, misture as batatas cozidas, o palmito, azeitonas, salsinha, cebolinha, tomates, cebolas e os ovos.
  8. Adicione o chimichurri hidratado no azeite, suco de limão e mexa bem.
  9. Sirva a salada de batata com ovos em um prato ou travessa, decorando com rodelas de tomate e ovos.
  10. Aproveite sua deliciosa salada de batata com ovos!
Salada de atum com ovo

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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