Salada com Abacate e Repolho

Confira essa deliciosa e saudável combinação de sabores e texturas em uma salada de abacate e repolho. Perfeita para adicionar mais nutrientes à sua dieta e experimentar uma opção leve e refrescante. Experimente essa receita fácil e rápida de preparar para uma refeição equilibrada e cheia de sabor!

Ingredientes para fazer salada com abacate e repolho

Como fazer salada com abacate e repolho

  1. Comece cortando o repolho em fatias finas usando um descascador de legumes ou um fatiador, cortando de dentro para fora até o repolho estar todo cortado.
  2. Adicione um pepino cortado em cubos, tomates sem sementes cortados em cubos, cebola roxa picada, pimenta-do-reino ralada a gosto na salada de repolho.
  3. Para dar cremosidade e sabor à salada, descasque e corte um abacate maduro em cubos e adicione à mistura
  4. Para finalizar, adicione cheiro verde (salsinha e cebolinha) picados, ajuste o sal a gosto e regue com um pouco de azeite de oliva extra virgem
  5. Esprema limão sobre a salada para evitar que o abacate escureça e misture novamente.
  6. Se desejar, decore a salada com ovos cozidos temperados com azeite, sal e orégano.
  7. Está pronta a deliciosa salada de repolho com abacate e outros ingredientes frescos e saborosos
Salada com Abacate e Repolho

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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