Receita de Salada de Feijão

Confira uma deliciosa receita de salada de feijão para adicionar ao seu cardápio de refeições saudáveis. Fácil de preparar e repleta de nutrientes, essa salada é uma opção leve e saborosa para o seu dia a dia. Experimente!

Ingredientes para fazer receita de salada de feijão

Como fazer receita de salada de feijão

  1. Colocar uma xícara de feijão carioca em uma panela de pressão.
  2. Cobrir o feijão com água, deixando cerca de 2 dedos acima dos grãos.
  3. Levar a panela ao fogo médio e deixar cozinhar por 20 minutos após pegar pressão.
  4. Após os 20 minutos, desligar o fogo, tirar a pressão da panela e verificar o cozimento do feijão.
  5. Separar os grãos do caldo usando uma escumadeira e reservar os grãos em uma tigela.
  6. Deixar o feijão esfriar um pouco.
  7. Enquanto o feijão esfria, picar um tomate em cubos, cortar pimentão amarelo e vermelho em pequenos pedaços, cortar a cebola roxa em lâminas finas, picar a azeitona e cortar a pimenta dedo-de-moça sem sementes em pedaços pequenos.
  8. Misturar os vegetais picados com o feijão na tigela, adicionando o suco de um limão, sal, pimenta do reino, azeite e cheiro verde picado.
  9. Mexer bem a salada para incorporar todos os ingredientes.
  10. Provar e ajustar os temperos se necessário.
  11. Levar a salada à geladeira por 1-2 horas antes de servir para ficar gelada e apurar os sabores.
  12. Decorar com mais cheiro verde e regar com um pouco mais de azeite antes de servir.
  13. Bom apetite!
Receita de Salada de Feijão

Se quiser ver outras receitas semelhantes a Receita de Salada de Feijão, pode visitar a categoria Receitas de legumes e verduras.

Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

Recomendamos também

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Go up