Receita de peixe no forno

Confira essa receita deliciosa de peixe no forno, fácil de preparar e cheia de sabor! Com ingredientes simples e um passo a passo prático, você terá uma refeição saudável e suculenta em pouco tempo. Experimente e surpreenda seu paladar!

Ingredientes para fazer receita de peixe no forno

Como fazer receita de peixe no forno

  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. Em uma travessa de tamanho adequado, coloque meia cebola grande fatiada no fundo.
  3. Em uma vasilha, tempere 400 gramas de tilápia com 2 colheres de sopa de suco de limão, 1 colher de chá rasa de sal, meia colher de chá rasa de pimenta do reino, meia colher de sopa rasa de alho ralado.
  4. Coloque o peixe temperado sobre a cebola na travessa.
  5. Prepare um molho de coentro batendo um punhado de coentro com meia xícara de azeite de oliva no liquidificador.
  6. Despeje o molho de coentro sobre o peixe na travessa, garantindo que fique bem distribuído.
  7. Adicione rodelas finas de batata (500g), brócolis, tomatinhos cerejas (aproximadamente 15 unidades), meia colher de chá rasa de sal nos legumes, uma pitada de pimenta do reino, duas colheres de sopa de azeite de oliva e misture bem na travessa.
  8. Cubra a travessa com papel alumínio e leve ao forno por aproximadamente uma hora, ou até as batatas estarem cozidas.
  9. Retire o papel alumínio e deixe dourar por mais alguns minutos.
  10. Verifique se o peixe está cozido, as batatas macias e os legumes no ponto desejado.
  11. Retire do forno e sirva.
  12. Aproveite o melhor peixe assado da sua vida, com um sabor delicioso e um aroma irresistível.
  13. Bom apetite e aproveite esta deliciosa receita feita pela cunhada da pessoa que compartilhou a receita.
Receita de peixe no forno

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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