Receita de Papinha de Beterraba para Bebê de 6 Meses

Descubra uma deliciosa e saudável receita de papinha de beterraba para bebês de 6 meses, rica em nutrientes essenciais para o desenvolvimento dos pequenos. Uma opção colorida e saborosa para introduzir novos sabores na alimentação do seu bebê. Confira o passo a passo e proporcione uma refeição nutritiva e equilibrada para seu filho!

Ingredientes para fazer papinha de beterraba para bebe de 6 meses

Como fazer papinha de beterraba para bebe de 6 meses

  1. Comece higienizando todos os legumes
  2. Corte a abóbora em pedaços pequenos, a mandioquinha, a batata, o chuchu, o tomate, a cenoura, o coentro e o brócolis em pedaços menores para facilitar o cozimento.
  3. Coloque os legumes cortados na cesta da panela de arroz elétrica para cozinhar no vapor
  4. Em uma panela de pressão elétrica, coloque os filezinhos de peito de frango sem tempero e sem adicionar água
  5. Após o frango estar cozido, desfie utilizando um processador ou liquidificador
  6. Prepare a carne na panela de pressão, refogando a cebola, o alho e adicionando a carne picada em pedaços pequenos
  7. Triture a carne cozida no processador até obter uma textura desfiada
  8. Após o cozimento dos legumes e da carne, distribua as porções em potinhos individuais
  9. Etiquete os potinhos com o conteúdo, a data de preparo e congele as porções que não serão consumidas imediatamente.
  10. Para descongelar, retire do freezer e deixe na geladeira de um dia para o outro
  11. Lembre-se de variar os legumes e proteínas em cada refeição para garantir uma alimentação balanceada e rica em nutrientes para o bebê de 6 meses.
Receita de Papinha de Beterraba para Bebê de 6 Meses

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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