Patê de Atum com Iogurte Natural

Descubra como preparar um delicioso patê de atum com iogurte natural, uma opção saudável e fácil de fazer para acompanhar seus lanches ou refeições. A combinação do sabor do atum com a cremosidade do iogurte resulta em um patê leve e saboroso, perfeito para servir com legumes, pães ou torradas. Experimente essa receita simples e versátil!

Ingredientes para fazer pate de atum com iogurte natural

• Atum sólido
• Yogurte natural
• Cebolinha
• Salsinha

Como fazer pate de atum com iogurte natural

1. Comece abrindo uma lata de atum e escorra todo o líquido.
2. Em uma tigela, coloque o atum e amasse bem com um garfo até ficar em pedaços bem pequenos.
3. Adicione 3 colheres de sopa de iogurte natural à tigela com o atum.
4. Tempere a mistura com sal e pimenta a gosto, e se desejar, adicione também cebolinha e salsinha picadas.
5. Misture tudo muito bem até obter uma consistência homogênea.
6. Prove para ajustar os temperos, se necessário.
7. Sirva o patê de atum com iogurte natural em um pãozinho ou como acompanhamento de sua preferência.
8. Pronto! Agora é só saborear o patê de atum natural, saudável e delicioso.
9. Bom apetite!