Pasta de Amendoim com Leite

Confira uma deliciosa e prática receita de pasta de amendoim com leite, perfeita para um lanche rápido e nutritivo. A combinação do sabor do amendoim com a cremosidade do leite é simplesmente irresistível. Experimente e surpreenda-se com essa opção saudável e deliciosa!

Ingredientes para fazer pasta de amendoim com leite

Como fazer pasta de amendoim com leite

  1. Para fazer a pasta de amendoim em casa, siga a receita disponível na descrição do canal.
  2. Para a primeira maneira de fazer o leite de amendoim, comece com amendoim cru
  3. Após o período de demolha, escorra a água e lave os grãos de amendoim.
  4. Coloque os amendoins em uma panela, cubra com água e deixe ferver
  5. Retire a pele dos amendoins, se desejar, após o cozimento.
  6. Coloque os amendoins cozidos no liquidificador com água morna e bata por alguns minutos.
  7. Coe a mistura, espremendo bem para extrair todo o leite.
  8. Armazene o leite de amendoim em um pote de vidro esterilizado na geladeira
  9. O resíduo que sobrar pode ser utilizado em massas de bolos, cookies, farofas ou para fazer pastinhas.
  10. Para a segunda maneira de fazer o leite de amendoim, utilize amendoim torrado sem pele e sem sal
  11. Escorra a água e lave os grãos de amendoim torrado.
  12. Coloque os amendoins torrados no liquidificador com água morna e bata por alguns minutos.
  13. Coe a mistura, espremendo bem para extrair todo o leite
  14. O resíduo que sobrar pode ser utilizado da mesma maneira que na primeira receita.
  15. Para a terceira maneira de fazer o leite de amendoim, utilize a pasta de amendoim caseira
  16. Armazene o leite de amendoim na geladeira se sobrar, por até quatro ou cinco dias.
  17. Experimente os três tipos de leite de amendoim e descubra qual é o seu preferido
  18. Para fazer uma vitamina, bata no liquidificador uma banana madura e congelada, leite de amendoim feito em casa e cacau em pó até ficar homogêneo.
  19. Aproveite os leites de amendoim em várias preparações ao longo dos dias.
  20. Observação: Siga a receita de pasta de chocolate com amendoim disponível no canal para aproveitar o resíduo do preparo do leite de amendoim.
Pasta de Amendoim com Leite

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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