Papinha de maçã para bebê

Descubra uma receita simples e saudável de papinha de maçã para bebês. Rica em nutrientes e fácil de preparar, essa opção é perfeita para introduzir novos sabores na dieta dos pequenos. Confira o passo a passo e proporcione uma alimentação balanceada e saborosa para seu bebê.

Ingredientes para fazer papinha de maça para bebe

Como fazer papinha de maça para bebe

  1. Descasque e retire o miolo da maçã, removendo as sementes, se necessário.
  2. Coloque a maçã em uma panela com um pouco de água filtrada suficiente para cobrir o fundo da panela.
  3. Adicione um pouco de baunilha de fava ou um pedaço de canela e um dente de cravo (opcional).
  4. Cozinhe em fogo médio-alto por cerca de 15 minutos, mexendo de vez em quando.
  5. Após o cozimento, desligue o fogo e deixe a mistura esfriar um pouco.
  6. Retire a casca da maçã, pode ser mais fácil fazer isso enquanto a maçã ainda está quente.
  7. Amasse a maçã, misturando bem a casca.
  8. Transfira a papinha para um recipiente de armazenamento na geladeira.
  9. Antes de servir para o bebê, verifique a temperatura e a consistência.
  10. Sirva a papinha de maçã para o bebê e aproveite a criatividade para adicionar outros ingredientes como banana, mel, entre outros, de acordo com a evolução do paladar do bebê.
Papinha de maçã para bebê

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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