Leite de Semente de Melão

Descubra os benefícios surpreendentes do leite de semente de melão para a sua saúde. Esta bebida nutritiva é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, além de ser uma opção deliciosa e vegana para substituir o leite de origem animal. Adicione o leite de semente de melão à sua dieta para desfrutar de seus diversos benefícios para a saúde e bem-estar.

Ingredientes para fazer leite de semente de melao

• Sementes de melão
• Melão (quantidade não especificada)
• 200 ml de água

Como fazer leite de semente de melao

1. Lave e retire as sementes de melão, separando da polpa.
2. Coloque as sementes em um liquidificador e adicione 200 ml de água.
3. Bata por aproximadamente 3 minutos, até obter uma mistura homogênea.
4. Coe a mistura utilizando um coador, para retirar os resíduos sólidos.
5. O resultado será um líquido com aspecto de leite de semente de melão.
6. Pode ser utilizado em vitaminas, receitas ou consumido puro.
7. Para adoçar, sugere-se usar kinako (farinha de soja), que pode ser encontrado em lojas orientais ou preparado em casa.
8. O kinako é ideal para dar um sabor suave, e é comumente utilizado no lugar do açúcar.