Chá de Canela com Hortelã

Descubra os benefícios do chá de canela com hortelã para a saúde e bem-estar. A combinação desses ingredientes traz propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e digestivas. Experimente incluir essa bebida na sua rotina para melhorar a sua saúde de forma natural.

Ingredientes para fazer chá de canela com hortelã

• 500 ml de água
• Gengibre a gosto
• 2 paus de canela
• Hortelã

Como fazer chá de canela com hortelã

1. Em uma panela, adicione 500 ml de água.
2. Adicione gengibre a gosto e duas paus de canela.
3. Leve a panela ao fogo e deixe ferver.
4. Quando começar a ferver, abaixe o fogo e deixe por mais 3 minutos.
5. Após os 3 minutos, desligue o fogo.
6. Aguarde por 15 minutos.
7. Coe o chá.
8. Sirva e aproveite!