Bolinho de Carne Moída Fit

Experimente esta receita deliciosa e saudável de bolinho de carne moída fit, perfeito para um lanche ou acompanhamento. Com ingredientes simples e prontos em poucos minutos, esses bolinhos são uma opção leve e saborosa para incluir na sua rotina alimentar. Aproveite!

Ingredientes para fazer bolinho de carne moida fit

• 1 quilo de patinho moído
• Páprica doce
• Tomilho
• Mix de ervas
• 5 dentes de alho amassados
• 1 colher de sopa de farinha de aveia
• 1 cebola grande picada
• 2 ovos inteiros

Como fazer bolinho de carne moida fit

1. Pique uma cebola grande e amasse cinco dentes de alho com sal.
2. Em um recipiente grande, misture um quilo de patinho moído, a cebola picada, o alho amassado, dois ovos inteiros, uma colher de sopa de farinha de aveia, páprica doce e um mix de ervas.
3. Misture bem todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
4. Modele bolinhos com a massa e coloque em uma assadeira.
5. Leve os bolinhos ao forno preaquecido a 180°C por cerca de meia hora ou até dourarem.
6. Após assar, retire os bolinhos do forno e sirva.
7. Se desejar, pode congelar os bolinhos por 10 a 15 dias, envolvendo em plástico filme antes de colocar no congelador.
8. Para um acompanhamento, pode preparar um molho de tomate com temperos a gosto para servir com os bolinhos.
9. Aproveite os bolinhos de carne moída fit como petisco ou refeição acompanhada de uma salada.
10. Bom apetite!