Bolinho de Banana de Frigideira Fit

Descubra uma receita deliciosa e saudável de bolinho de banana de frigideira, perfeito para um lanche rápido e nutritivo. Com ingredientes simples e preparo fácil, essa opção é uma ótima escolha para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Experimente hoje mesmo e se surpreenda!

Ingredientes para fazer bolinho de banana de frigideira fit

• 2 bananas prata ou nanica
• 1 colher de chá de açúcar demerara
• 1 ovo
• 3 colheres de sopa de farelo fino de aveia
• Meia colherzinha de chá de fermento em pó
• Azeite (para untar a frigideira)

Como fazer bolinho de banana de frigideira fit

1. Amassar uma banana prata (ou nanica).
2. Acrescentar uma colher de chá de açúcar demerara (opcional) e um ovo
3. Adicionar três colheres de sopa de farelo fino de aveia e misturar bem.
4. Por último, adicionar meia colher de chá de fermento em pó.
5. Cortar mais uma banana em pedaços.
6. Passar um pouco de azeite na frigideira.
7. Adicionar os pedaços de banana na frigideira.
8. Colocar a massa na frigideira e levar ao fogo baixo.
9. Deixar cozinhar até que esteja sequinho por cima e dourado por baixo, então virar.
10. Abafar enquanto cozinha do outro lado.
11. Retirar da frigideira quando estiver pronto.
12. Servir e apreciar a delícia que foi preparada.