Biscoito de Maçã e Aveia

Explore os benefícios da combinação de maçã e aveia em um delicioso biscoito. Descubra como essa receita simples e saudável pode ser uma opção nutritiva para lanches ou café da manhã. Experimente hoje mesmo e aproveite!

Ingredientes para fazer biscoito de maçã e aveia

Como fazer biscoito de maçã e aveia

  1. Coloque a aveia em flocos em uma tigela e hidrate com água quente, cobrindo a aveia
  2. Enquanto aguarda a hidratação da aveia, rale a maçã (pode ser substituída por banana ou pera, conforme preferência) e reserve.
  3. Após os 5 minutos, a aveia estará hidratada e terá uma consistência semelhante a um mingau
  4. Misture a maçã ralada na aveia hidratada, e adicione canela a gosto, se desejar
  5. Em uma frigideira, aqueça um pouco de óleo de coco
  6. Coloque a mistura de aveia e maçã na frigideira e cozinhe em fogo baixo, cobrindo a frigideira com uma tampa para que cozinhe de forma mais uniforme.
  7. Quando estiver pronta, corte em pedaços e sirva no prato
  8. Aproveite esse biscoito de maçã e aveia delicioso e saudável no café da manhã ou lanche.
Biscoito de Maçã e Aveia

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Évora Fernandes

Sou Évora Fernandes, médica estética e nutricionista, dedicada a promover o bem-estar integral através de uma alimentação saudável e do autocuidado. Através do meu site, compartilho receitas nutritivas e dicas práticas para te ajudar a levar uma vida mais equilibrada e saudável.

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